炎炎夏日，在空调和冰柜的帮助下，今天的我们可以在室内一边享受凉爽的空气，一边享用冰冻的冷饮。而在科学技术并不发达的古代，古人又是如何消夏的呢？南京国学研究会副会长王涛告诉记者，古人自有法宝。

　　古建筑自带空调

　　“空调只是将室内的热气转移到室外，并没有降低温度。而很多老房子一走进去顿觉阴凉，其中道理玄妙多多。”王涛表示，古代的建筑有很多讲究，就建筑体量本身而言，极少有高度超过树木的，绿荫如盖，枝叶交柯，避免房子直接暴露于烈日之下。而老房子内部的高度，又远远超过今天商品房的净高。这样一来，热气有了上升的空间，从而使人感觉凉爽。“而且传统建筑多有出檐，等级高的还有回廊。回廊是屋内和室外空间的缓冲地带，以保障室内温度冬暖夏凉。”

　　夏日凉风

　　扇子是引风用品，夏令必备之物。老南京有民谚：“夏天天气热，扇子借不得，虽是好朋友，你热我也热。”

　　几千年来，文人墨客既用扇子避暑纳凉，又在扇面上题诗作画。更有五花八门的扇面，形成了中国独特的“扇子文化”。旧时每到炎夏，众人多聚在树下一起纳凉，有儿歌曰：“扇子搧悠风，时刻在手中。谁人问我借，要到八月中。”如今，这道别样的风景，已随着城市化的进程逐渐淡出人们的记忆。

　　夏日凉枕

　　瓷枕是我国古代的夏季纳凉寝具，有清凉沁肤、爽身怡神之说。王涛介绍，北宋张耒在《谢黄师是惠碧瓷枕》诗中说：“巩人作瓷坚且青，故人赠我消炎蒸，持之入室凉风生，脑寒发冷泥丸惊……”这是古人对瓷枕的赞美。

　　在王涛提供的这幅图片中，宋代花叶纹瓷枕，其形其色，感觉颇有几分类似西瓜，凉意顿生。

　　夏日凉座

　　“老家什中，各式瓷凳也颇为常见，式样多多：有全瓷质的鼓凳或觚形凳，也有于木架构上镶瓷板的凳子。较之前者，更加轻便灵活。”王涛说，旧时广东地区的桌椅多以大理石镶面，为的也是能清凉一坐。“除了镶瓷板的桌凳，南方还多见用竹子编制的各种坐具，或者卧具。于其上歇息，也能获得片刻清凉。”